دائمًا ما يكون لدى الأشخاص الصغار في العمر منظور مختلف عن كبار السن، وهذا يعني أن التعامل المنتظم مع أي شخص من جيل مختلف يزيد من تنوع الآراء التي من المحتمل أن تصادفها، في حين قد تتغير الموسيقى التي تستمع إليها، أو تقرأ أنواع مختلفة من الكتب أو حتى تتعلم الضحك على أشياء مختلفة عما اعتدت عليه. وإذا كنت تؤيد عادةً وجهة نظر أخرى، فلذلك أنت تنشط مناطق مهمة للغاية من دماغك، وتعد المقولة التالية صحيحة تمامًا حرفيًا وهي: «أحيانا تحتاج للحديث مع طفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات حتى تستطيع أن تفهم الحياة مرة ثانية»، ونستخلص من ذلك أنه لو كان أصدقائك جميعهم كبار في السن فسوف تحضر العديد من الجنازات بدلًا من حفلات الزفاف، ولأن مشاهدة وفاة الأشخاص من حولك أكثر شيء يبعث في نفسك الشعور بالوحدة لذلك فإن وجود أصدقاء صغار السن في حياتك يفتح لك وعاء صحي من الحياة المستمرة في شكل زينة متلألئة تشع من حفلات الزفاف وصخب حفلات استقبال مولود جديد في حالة نسيانك لتلك اللحظات. ومن الناحية الإحصائية فإنك تكون قد حصلت على ضمان بصداقتك لصغار العمر بأنك ستعيش طويلًا.

قواعد الدماغ لشيخوخة جيدة
جون مدينه